まぜのおかで陸トレ合宿

今月、26日に徳島県　まぜのおかオートキャンプ場にて部内の陸トレ合宿を行ってきました。

下半身強化のため、展望台までの急こう配な坂道を利用した坂道ダッシュなどをしました！

炎天下での屋外でのトレーニングは正直しんどかったですが、全日本インカレでは日中での2000mレースとなるため、それに向けてのよいトレーニングになったと思います。

また、テニスやバトミントン、バレー等と言った普段とは違う競技に触れることで新鮮な気持ちでトレーニングができ、気持ちのリフレッシュや、部員間の親睦を深められるよい機会となりました(・∀・)v

部員一同、これからの日々の練習へ気持ち新たに励んでいきたいと思います！

池田